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交匯點訊 為了解老年人的健康狀態，讓老年人更加科學地了解艾灸和刮痧，8月17日下午，揚州文揚社區邀請了美美生活學校的專業老師，面向文揚社區的老人進行艾灸和刮痧的有關內容講解。

在演講活動中，講師先用通俗易懂的語言向老人們介紹了《黃帝內經》及其有關艾灸與刮痧的主要內容，讓聽眾對于艾灸和刮痧有了總體的概念。再從與老年人密切相關的疾病——高血壓、心火旺、心臟病.......講起，和老年人互動，主動為老年人示范刮痧的手法與操作，教授他們如何親自刮痧。除此之外，還介紹了一些人體穴位，親自示范按摩，老年人都對按摩穴位贊不絕口，并從中得到了放松。老年人對于點艾條并不陌生，但是如何正確的使用艾條進行艾灸，卻有所不知。講師邀請自愿上臺的老年人進行艾灸，一邊進行艾灸，一邊為老年人們講解艾灸的注意手法，以及艾灸對于人體的具體好處。

艾灸和刮痧演講活動結束后，為每個老人發放了《五分鐘刮痧排毒》書籍和刮痧套裝，同時也為老人現場安排免費的問診環節，讓專業藥師為其分析其身體狀況，講解目前身體的缺陷和改進辦法，讓老年人更加清楚地了解到自我的身體狀況。

這次老人的艾灸刮痧健康沙龍講座，不但回應了老年人最關心的身體健康問題，同時，也是社區對老年人關懷的表現，密切關注老年人身體健康狀況，是積極應對人口老齡化，促進社會和諧發展，開辟新養老模式的一次良好嘗試。

通訊員 朱紅梅

新華日報·交匯點記者 李源

編輯: 張韋

關鍵詞： 身體健康 健康沙龍 贊不絕口 活動結束后